Förvandla din kropp och själ genom våra inspirerande yoga-, pilates-, aqua fitness-, meditations- och tai chi-sessioner. Skapa harmoni mellan kropp och sinne i våra fridfulla studios.
Utforska Våra TjänsterFrån mjuka yin-flöden till kraftfulla vinyasa-sekvenser. Våra certifierade instruktörer guidar dig genom en resa av flexibilitet, styrka och inre frid.
Stärk din kärna och förbättra din hållning med våra fokuserade pilates-klasser. Utveckla djup muskelstyrka och kroppskontroll genom metodiska rörelser.
Njut av skonsam men effektiv träning i vatten. Perfekt för alla åldrar och fitnessnivåer - stärk musklerna medan vattnets motstånd skyddar dina leder.
Lär dig tekniker för mindfulness och inre reflektion. Våra guidede meditationer hjälper dig att finna mental klarhet och emotionell balans i vardagens stress.
Upptäck den urgamla konsten av tai chi - mjuka, flytande rörelser som främjar balans, flexibilitet och inre lugn. Perfekt för stresshantering och mental fokus.
Vibentra grundades 2024 med en vision att skapa en fridfull oas mitt i stadens tempo. Vi tror på kraften i att förena kropp, sinne och själ genom beprövade metoder från österländska traditioner.
Vårt team av certifierade instruktörer kommer från olika discipliner - från klassisk hatha yoga till modern aqua fitness. Tillsammans skapar vi en unik miljö där alla känner sig välkomna, oavsett erfarenhet eller fitnessnivå.
På Vibentra handlar det inte bara om fysisk träning. Vi fokuserar på att skapa varaktiga förändringar i ditt liv genom medveten rörelse, andningsteknik och mental träning. Varje session är utformad för att ge dig verktyg för ett mer balanserat liv.
Boka Ditt Första BesökBörja din dag med energi och fokus. Våra tidiga morgonklasser kombinerar solhälsningar med medveten andning för en perfekt start på dagen.
En unik kombination av aqua fitness och zen-filosofi. Träna hela kroppen i vatten medan du utvecklar mental klarhet och inre balans.
Förbättra din kroppshållning och kärna genom medvetna pilates-rörelser. Fokus på precision, andning och muskelkontroll för långsiktig hälsa.
Fördjupa din mindfulness-praktik genom vårt unika 8-veckors program. Kombinerar meditation, gentle yoga, andningsteknik och filosofiska diskussioner för en holistisk utveckling.
Vad ingår: Veckliga 90-minuters sessioner, daglig hemträning via vår app, personlig handledning, gruppdiskussioner och ett retreat-weekend.
Deltagare rapporterar minskad stress, förbättrad sömn, ökad kreativitet och djupare självkännedom efter programmets slut.
+46 8 567 832 49
Östermalm 42
114 26 Stockholm, Sverige
Mån-Fre: 06:00-22:00
Helger: 08:00-20:00